Creatine Monohydrate

Créatine monohydrate

Contenance

10,82 €

Prix TVA incluse · 4,77 € / 100 g

Expédition sous 1 à 3 jours
À consommer avant le : 03/2030
En stock : plus de 10 articles
EAN: 733739020307

Description

Creatine Monohydrate de NOW Sports est de la créatine pure, sans additifs ni conservateurs, disponible en poudre non aromatisée ou en gélules végétariennes. La créatine est produite naturellement par l'organisme et stockée principalement dans les muscles squelettiques, où elle aide à régénérer l'ATP – la source d'énergie des efforts courts et intenses comme les sprints ou les charges lourdes.

La créatine augmente la performance physique lors d'exercices répétés de courte durée et de haute intensité (effet bénéfique obtenu par la consommation journalière de 3 g).

Poudre

5 g de créatine monohydrate pour 1½ cuillère à café rase
Disponible en conditionnements de 227 g, 600 g et 1 000 g ; vendu au poids et non au volume

Gélules

750 mg de créatine monohydrate par gélule végétarienne (4,5 g pour 6 gélules)
Disponible en conditionnements de 120 et 240 gélules

Ingrédients

Poudre

Pour 1½ cuillère à café rase (environ 5 g) : créatine monohydrate 5 000 mg.

Autres ingrédients : aucun.

Gélules

Pour 6 gélules : créatine monohydrate 4 500 mg.

Autres ingrédients : hypromellose (gélule en cellulose), acide stéarique (d'origine végétale).

Mode d'emploi

Adultes – phase de charge (7 premiers jours) : une portion (1½ cuillère à café rase de poudre ou 6 gélules) avec du jus de fruits ou une autre boisson sucrée, 3 à 4 fois par jour, avant et après l'entraînement. Entretien : une portion 1 à 3 fois par jour, à 3–4 heures d'intervalle. En cas d'utilisation continue au-delà de 28 jours, une portion par jour. Boire abondamment.

Précautions d'emploi

Réservé aux adultes. Les personnes souffrant d'une maladie rénale ou prenant des médicaments affectant la fonction rénale doivent consulter un médecin avant utilisation. Consultez un médecin si vous êtes enceinte ou allaitez. Boire abondamment. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Conserver dans un endroit frais et sec.

Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié. Tenir hors de portée des jeunes enfants.